Zertifizierte MBSR- und MSC-Lehrerin
EMR-anerkannte Körpertherapeutin (Shiatsu)
Gruppen-, und Einzelbegleitung

Ausbildungen

  • Achtsamkeit am Arbeitsplatz / Mindfulness at the Workplace, Leonie Schell und Susan Peacock, Oxford Center for Mindfulness, 2021-2022
  • Kursleitung Mindfulness-Based-Stress-Reduction (MBSR) Teachertraining bei Linda Lehrhaupt, Günther Hudasch, Ingrid van den Hout, Johan Tinge und Elise Jansens, Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung (IAS), Berlin, 2018-2020
  • Kursleitung MSC für Teenager, Teachertraining bei Michelle Becker und Karen Bluth, Centruum for Mindfulness, Amsterdam, 2017
  • Kursleitung Mindful Self-Compassion (MSC) Center for Mindful Self Compassion San Diego, Teachertraining 2017 bei Chris Germer, Regula Saner, Arve Thürmann, Hilde Steinhauser und Christine Brähler; Zertifizierung 2020 bei Tina Gibson, Adelaide
  • Ausbildung zur Shiatsu-Praktikerin 2005-2009, Zen-Shiatsu-Institut in Freiburg in Breisgau 

 

Weiterbildungen u.a. 

  • Mindfulness-Based-Cognitive-Therapy (MBCT) Petra Meibert, Martina Assmann, Johannes Michalak, Institut für Achtsamkeit Ruhr, 2022
  • Kursleitung Self-Compassion for Healthcare, Natalie Bell, Center for Mindful Self Compassion San Diego, 2019
  • Achtsamkeit in der Schule, Matthias Rüst, Achtsame Schule Schweiz, 2019